蝌蚪娱乐平台初始密码 rain的独家健身视频公开!你能完成一次,我以身相娶

2020-01-09 12:39:31

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蝌蚪娱乐平台初始密码,rain在微博上po出自己的健身视频,整个帅哭!分解动作如下↓↓

双腿并拢站立

上身呈直线后倒落地

最后,利用腹部力量起身

在这段25秒的视频里,他连续做了三遍,轻松得像抬抬手踢踢脚一样。要说谁最不容易,我想全力抱住rain的t恤小哥有话要说……

脸!红!如!猪!肝!

rain爱健身爱到什么地步呢?2013年有一档专门为他打造的真人秀节目叫《rain effect》,首次公开了他的私人住宅

↑↑发现没有?这间明明可以容纳二三十人的客厅里,真正可以坐人的只有四个位置,没有所谓的进口真皮超长沙发,只有一台跑!步!机!

喏,还有这间,一应俱全的小型健身房

回想起来,我们最早看到这条叫做人鱼线的东西,应该是在rani的身上

rain的成名故事也是蛮励志。出身贫寒,母亲早逝,渴望成为歌手,却被讽刺长得太丑,需要整容,否则一万年也不能红

好在有运气,18岁时认识了现在jyp公司的社长朴振英,凭《nobody》一曲成名的wonder girls也是由他发掘。朴振英形容第一次见到的rain是“一头快要饿死的老虎。”

当练习生的rain相当努力,朴振英在公司召开会议都要研究如何能让他休息。最后,20多个练习生,只有他留到了最后。2002年推出首张专辑《frist drop》,一炮而红

由他创造的招牌舞蹈动作,包括撕背心

人体波浪

僵尸舞

呃,自摸……

rain重回中国观众视线是因为《红颜露水》和《克拉恋人》。因为很鸡肋,所以被质疑人气不在。但其实,娱乐圈生生不息,谁都躲不过扑街的命运,但rain没有放弃努力。别说完成这个后倒起身的动作,就连心塞的陪练,也是一百个点赞好吗!